يمكن أن يبدو لك ذلك غريبا، لكن حرق الدهون أصبح اليوم سهلا وممكنا بواسطة مكونين اثنين طبيعيين، إذ يعتبران من بين أكثر المواد المساهمة في التخسيس لخواصهما الغذائية، التي تساهم في تخليصك من السموم.
المكونات:
400 غرام من الكرفس.
1 كيلو من الليمون الحامض.
2 لتر من الماء.
الطريقة:
قومي بحك الكرفس جيدا ثم قشر الليمون الحامض، ضعيه على النار مدة 20 دقيقة.
اتركيه يبرد مدة 5 إلى 6 ساعات، ثم أضيفي عصير كيلو من الحامض، قومي بتصفيته واحتفظي به في قارورات زجاجية.
اشربيه يوميا مدة 10 أيام، توقفي عن تناوله لمدة، ثم عاودي شربه، ينصح باستهلاكه فقط 3 مرات في السنة.
